【オンライン講座開催中!!】

①メインプログラム

 

2日に一回10分程度の動画を配信します。

2週間を1クールとしてクールごとのテーマに沿った内容となっております。

 

個別のメッセージで質問やリクエストし放題♪(24時間以内に回答します)

 

 

②グループレッスン

 

週一回、ピラティスやアニマルフローなどのお馴染みのエクササイズ動画を配信します。

 

 

 

[料金]

 

Aコース

2日に一回のメインと週一回のグループの両方の動画配信

1か月5000円 6か月30000円

 

Bコース

週一回のグループのみ配信

1か月2000円 6か月12000円

 

Aコースはさらに特典として、

 

☆期間中開催のオンラインを含む全クラスが無料(オンラインに参加できない場合は録画を送ります)

☆コロナ(太り)対策に役立つ健康、栄養情報を追加配信!!

 

お申し込みはメール、ラインなどで受け付けております♪